Onsen icon

Бальнеотерапия – термальные источники (онсэны)


Бальнеотерапия – термальные источники Японии

Picture of water

 

С древних времен в лечении широкого спектра заболеваний жители многих стран с успехом используют природные термальные воды (от греч. therme - тепло, жар) – подземные воды земной коры с температурой от 25°С и выше. В горных районах (например, Памир, Альпы, Кавказ) термальные воды выходят на поверхность в виде многочисленных горячих источников (температура до 50-90°С), а в районах современного вулканизма проявляют себя в виде гейзеров и паровых струй, дающих при выходе на поверхность пары и пароводяные смеси (Паужетка на Камчатке, Большие гейзеры в США, Лардерелло в Италии и т.д.).

Японский архипелаг, расположенный в активной вулканической зоне, насчитывает огромное количество выходов термальных вод. Богатые минеральными солями, они служат базой для многочисленных бальнеологических комплексов, называемых в Японии «онсэн» (温, on – горячий, 泉, sen – источник). В 1948 году в Японии впервые был принят закон о термальных источниках. В соотвествии с данным законом 2300 источников по всей стране были признаны лечебными и получили право называться «онсэн», а 64 из них были определены как особенно ценные. Японское общество бальнеологии, которому в 2009 году исполнилось 80 лет, продолжало систематизировать информацию о целебных водах и в 1979 году была введена в пользование их новая классификация. В настоящее время выделяют 9 типов минеральных вод, которые могут быть использованы в медицинских целях.



Типы лечебных термальных вод Японии

1. Углекислые воды (СО2 ・二酸化炭素泉) – природные воды, содержащие не менее 0,75 г/л углекислого газа (двуокиси углерода). Углекислые ванны используются для лечения широкого спектра заболеваний сердечно-сусудистой системы. В результате купания в таких ваннах улучшаются сократительная способность миокарда и коронарное кровообращение, снижается повышенное артериальное давление, расширяются сосуды кожи, активизируются функции центральной нервной системы и желез внутренней секреции.

2. Гидрокарбонатные воды (HCO3 ・炭酸水素塩泉) – природные воды, характеризующиеся высокими концентрациями гидрокарбонат-иона (НСО2). В химическом отношении гидрокарбонат-ион, как правило, связан с катионом натрия (Na+). Гидрокарбонатные ванны хорошо помогают при различных заболеваниях кожи, в реабилитационном лечении после травм и ожогов, при атеросклерозе и повышенном артериальном давлении.

3. Сульфидные (сероводородные) воды (H2S ・硫黄泉) – природные воды, содержащие свыше 10 мг/л общего сероводорода. Применяются сероводородные минеральные воды при воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, периферической и центральной нервной системы, гинекологических заболеваниях, заболеваниях кожи, повышенном артериальном давлении, сахарном диабете.

4. Сульфатные воды (SO4 ・硫酸塩泉) – природные воды, характеризующиеся преобладанием сульфат-иона (SO4). Из катионов в этих водах чаще всего присутствуют Na, Mg и Са. Сульфатные воды применяют при лечении хронических заболеваний кожи, в реабилитационном лечении после травм и ожогов, при атеросклерозе. Кроме того, сульфатные воды оказывают прекрасный косметический эффект, кожа после купания в такой воде становится гладкой и упругой.

5. Хлоридные или соляные воды (Cl・塩化物泉) – природные воды с преобладанием в составе анионов хлора. Наиболее распространенные среди хлоридных вод – хлоридно-натриевые минеральные воды (Cl / Na) и хлоридно-сульфатные воды (SO4). Хлоридные ванны назначают при заболеваниях сердечно-сосудистой, нервной систем, суставов, кожи, при гинекологических заболеваниях.

6. Железистые воды (Fe・含鉄泉) – природные воды, содержащие не менее 20 мг/л железа. Ванны из железистых вод оказывают стимулирующее влияние на кроветворную систему, а также эффективно применяются при сердечно-сосудистых и гинекологических заболеваниях.

7. Радоновые воды (Rn・放射能泉) – природные воды различного ионного состава, оказывающие лечебное действие на организм благодаря альфа-излучению, возникающему при распаде атомов радиоактивного газа радона (Rn). Радоновые воды обладают выраженным седативным и болеутоляющим действием, улучшают деятельность сердца, нормализуют артериальное давление. Назначают радоновые ванны при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, органов пищеварения, центральной и вегетативной нервной системы, при болезнях кожи и женских половых органов, нарушениях обмена веществ и др. В педиатрической практике радоновые ванны применяют при ревматизме (по окончании периода обострения), последствиях полиомиелита, церебральных параличах, миопатии Дюшенна, при хронических заболеваниях печени, мочевыделительной системы и др.

8. Кислые воды (酸性泉) – природные воды, характеризующиеся высоким содержанием металлов (железа, алюминия, меди и др.). Кислая реакция среды (pH < 4) является характерной особенностью этих вод, обусловливающей бальнеотерапевтический эффект при лечении ряда заболеваний опорно-двигательного аппарата, нервной системы, гинекологической патологии.

9. Слабоминерализованные воды (単純泉) – природные воды, которые не содержат значительного количества минеральных веществ, но имеют температуру 25°C и выше. Оказывают успокаивающее и общеукрепляющее действие на организм.



Устройство и типы японских онсэнов

Picture on onsen

«Хигаэри онсэны – источники на день» представляют собой банные комплексы с раздельными отделениями для мужчин и женщин, в которых японцы проводят от нескольких часов до целого дня. Обычно клиентам предлагается набор из нескольких ванн и саун. Ванны содержат термальную воду, поступающую из земных недр и могут находиться как внутри помещения, так и под открытым небом. Picture of onsen bathСауны могут быть сухие, паровые, солевые или фитосауны. Кроме того, часто в таких комплексах оборудованно «тёплое» отделение (ганбанъёку) с температурой около 40°С, в котором можно полежать на природных минералах, обладающих целебными свойствами. При желании можно воспользоваться услугами профессиональных массажистов.

Данный тип онсэнов очень широко представлен во всех уголках Японии. Среди этих источников можно найти заведение на любой вкус – это и скромные небольшие онсэны, которые привлекают людей в большей мере выдающимися целебными свойствами своей воды, и весьма роскошные заведения в национальном японском стиле, куда отдыхающие приезжают еще и с целью эстетического отдыха.


«Рёкан - онсэн домашнего типа»
Picture of onsen room Неспешный отдых на горячих источниках издревле почитается жителями Страны восходящего солнца. За многовековую историю существования онсэнов, владельцы традиционных японских гостиниц (рёкан) с термальными источниками превратили свои владения в произведения искусства. Выезд в далёкий горный отель с термальной водой является одним из самых популярных видов отдыха и снятия стресса для японцев. В таких горных комплексах клиентам обычно предлагается остановиться в традиционной японской комнате всей семьей, отведать изысканные ужин и завтрак, приготовленные искусным шеф-поваром и, конечно, насладиться купанием в целебной природной воде. В высококлассных отелях ванны с термальной водой могут располагаться Picture of onsen foodдаже внутри гостевых комнат. Для путешествующих семьями предлагаются так называемые «касикири буро» – небольшие ванны, которые по предварительному заказу могут быть использованны для отдыха отдельно взятой семьей. Отдых в таком «домашнем онсэне» приносит гостям не только физическое, но и необычайное эстетическое удовольствие.

 

Warning icon

Важно: комплексы, которые не используют натуральную термальную воду, а производят минеральную воду искусственно, называются «сэнто». В Японии очень строго следят за тем, чтобы название каждого комплекса соответствовало предоставляемому сервису.